Christa Schilperoort-van der Kooij

Dag, de Leefstijlgezinscoach is er voor iedereen! Voor jou, je kind(eren), je partner, je ouders.
Ontdek de kracht van “samen” naar verbetering van gezondheid.

Je kunt bij de Leefstijlgezinscoach terecht voor de basisverzekerde Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) CooL en particuliere leefstijlcoachtrajecten.

Het is mijn missie om een gezonde leefstijl voor iedereen toegankelijk laten zijn!

Mijn kennis en visie:
– Opleiding post HBO Leefstijlcoach Academie voor Leefstijl en Gezondheid
– Opleiding Psychologie van Gezondheidsgedrag
– GLI CooL leefstijlcoach
– Overgewicht, diabetes, artrose en slaapapneu
– Gezonde voeding, voldoende bewegen en slapen, stressreductie, gedragsverandering, plannen, zelfzorg
– Eerlijk, begripvol, spiegelend, energiek, blij!
– Persoonlijk
– Creator gezonde rituelen en ritmes
– Verbinding met het sociale systeem van ieder individu en groep
– Werken aan je leefstijl en gezondheid is leuk!!

Benieuwd naar jouw verhaal!

Patricia van Dijk

Voeding fascineert mij al lang. Het is de basis van ons leven. Maar dat voeding tegenwoordig zo makkelijk en overal verkrijgbaar is, betekent nog niet dat het makkelijk is om de juiste keuzes te maken in het grote aanbod. Tijdens mijn spreekuur wil ik je daar graag bij helpen.
Ieder mens is anders en de adviezen zijn daarom maatwerk.
Lichamelijke klachten kunnen te maken hebben met voeding. De juiste voeding kan de oplossing zijn en de klachten wegnemen. En daarbij ook de zorgen, want een goede gezondheid is een kostbaar bezit.
Je kunt bij mij terecht voor alle voedingsvragen. Zo zie ik onder andere mensen met overgewicht, ondergewicht, darmproblemen, COPD, kanker en diabetes.

Naast voeding heb ik ook een passie voor bewegen en sport, twee dingen die naar mijn mening niet los van elkaar gezien kunnen worden in een gezonde leefstijl.
Wil je ook de eerste stap zetten naar een gezonde leefstijl? Neem dan contact met me op, dan gaan we samen aan de slag!

Saartje Blanken

Begeleiding naar een gezonde leefstijl, met aandacht voor voeding, beweging, slaap, gedragsverandering, stress en ontspanning

Gecombineerde Leefstijlinterventie Slimmer
(vergoed door basisverzekering)

individuele coaching voor gezonde leefstijl en gezond gewicht (vergoed via aanvullende verzekering)