Artrose

Wat is artrose?

Artrose is de verandering van kraakbeen in het gewricht. Bij zowel de heup als de knie zit er een laagje kraakbeen tussen de twee botten die bewegen. Dit zorgt voor een soepele beweging van het gewricht. Als dit kraakbeen dunner en minder glad word gaat het bewegen ook minder soepel. Het slijmvlies wat aan de binnenkant van de knie zit gaat dan ook ontsteken wat voor pijn, dikte en een warme gevoel kan zorgen. In een gevorderd stadium van artrose kan er ook wat extra botgroei optreden aan de randen van het gewricht.

Uitgebreide informatie:

Voor uitgebreide informatie over artrose kunt u terecht bij de volgende informatieve websites.

Behandelmethode binnen vechtverband (stepped care)

Binnen Vechtverband werken de zorgverleners met het stepped care programma hier word via vasten stappen behandeld. Hierdoor is het voor zowel de patiënt als de zorgverlener duidelijk wat het vervolg is.

Belangrijk bij het behandelen van artrose is dat er wel bewogen wordt maar dat dit niet te veel of te weinig is. Bij te veel bewegen gaat het gewricht ontsteken. Bij te weinig bewegen gaat de klacht niet verminderen. Hierbij is de juiste balans en samenwerking tussen huisarts en fysiotherapie van belang.

Oefeningen voor artrose

Wat kunt u zelf doen:

- Thuisarts
- Join2Move

Zorgverleners binnen dit programma

SHG Zorg

De Leefstijlgezinscoach

Invita Coaching en Training

Kok Optiek Breukelen

Samenwerkende Psychologen en Psychotherapeuten Vechtstreek

Careyn Wijkteam BreukelenBinnenLoenen

Consultatiebureau, Jeugdgezondheidszorg GGD

Careyn Casemanagers Dementie

Apotheek Breukelen

Een korte beschrijving

Stel een vraag over artrose

URL
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Naam
Voornaam Achternaam
Plaats
Telefoon
E-mailadres
Stel uw vraag
Let op! Stuur geen persoonlijke of medische vragen. Neem daarvoor contact op met uw zorgverlener.
CAPTCHA