Extra taakjes voor het gezin

Doe jij je Tinytasks graag met je gezin?

Dan hebben we hier een aantal speciale Tinytasks voor jou. Ruil een Tinytask van je kalender met een speciaal gezinstaakje.

Wat is het favoriete gerecht van je kind of
kinderen? Bedenk hoe je dit gerecht
gezonder kunt maken terwijl het net zo lekker blijft.

Verzamel een paar oude kussens en houd
een kussengevecht met het hele gezin!
Doe het op een plek waar er niks stuk kan gaan.

Kies iemand in je gezin om een
mooie tekening te maken.
Maak een tekening van elkaar en vertel
wat je mooi vindt aan elkaar.

Bedenk voor iedereen in jouw gezin één
ding waarvoor je diegene dankbaar bent.
Vertel dat aan hem of haar.

Maak vandaag samen foto’s van drie
dingen buitenshuis die jouw
lievelingskleur hebben.

Bedenk samen met je gezin iets aardigs
dat je kunt doen voor een ouder familielid.

Ga in een cirkel zitten en geef elkaar
een fijne schouder-, nek-en hoofdmassage.

Houd een cocktailparty met het gezin.
Zoek lekkere, alcoholvrije recepten op
en maak ze gezellig samen.

Meer programma’s

Artrose

Artrose is de verandering van kraakbeen in het gewricht. Bij zowel de heup als de knie zit er een laagje kraakbeen tussen de twee botten die bewegen.

Blijf Gaan en Staan

Sta weer stevig op je benen en blijf lekker op pad gaan, bijvoorbeeld na ziekte of een val.

Corona revalidatie

Als je hulp of tips bij herstel na Corona nodig hebt

Gecombineeerde Leefstijlinterventie (GLI)

Onder begeleiding zoeken naar gezondere voeding, eetgewoonten en meer bewegen om een gezondere leefstijl te krijgen.

Niet aangeboren Hersenletsel

Niet aangeboren Hersenletsel (NAH) is een overkoepelende naam voor een ‘ongeluk in de hersenen’.

Oncologie

Welke zorg wordt er binnen Vechtverband aangeboden voorafgaand aan, tijdens of na uw oncologische behandeling?

Online regelen

Plan zelf je afspraken, een e-consult of regel je herhaalmedicatie.

Parkinson

Informatie en lokale experts gebundeld op de meest relevante onderwerpen.

Slapen

Kom erachter waarom je niet goed slaapt en wat je kan doen.

Tijdelijke en permanente opname

Waar kan je terecht als thuis wonen (even) niet meer lukt.

Tinytask

Verrassend snel gezond, voor elke drukke vrouw met een jong gezin (in aantocht).

Zwanger en zo

Vind de lokale experts bij de meest voorkomende vragen en klachten rondom zwangerschap.

Alle programma’s